03.03.2026

Mini-Pausen mit Maxi-Wirkung

03.03.2026 14:00 Uhr - 03.03.2026 15:30 Uhr

Anmeldeschluss: 03.02.2026

Online per Videokonferenz
26204
Zielgruppe:
Pfarramtssekretär:innen
Referent/-in:
Annette Steck, Rottenburg
Leitung:
Susanne Halter, Fortbildungsreferentin, Institut für Fort- und Weiterbildung, Rottenburg
Eigenanteil:
kostenfrei
Veranstaltungsort:
Online per Videokonferenz

Achtsamkeit und Entspannung im Büroalltag

Wie kann es gelingen, im (Büro)Alltag entspannt und achtsam zu bleiben, wenn gerade wieder einmal viel los ist?

In diesem kompakten und wohltuenden Webinar erfahren Sie, wie Sie mitten im Trubel kleine Oasen der Ruhe finden. Nach einem kurzen Impuls-Vortrag über Selbstfürsorge im fordernden Berufsalltag bekommen Sie praktische Übungen an die Hand, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen - ohne Extraaufwand, ohne Vorwissen, aber mit spürbarem Effekt.

Für mehr Klarheit im Kopf, Ruhe im Herzen und Präsenz im Moment. 

Ideal für alle, die viel geben - und sich dabei selbst nicht vergessen wollen.

Kursgebühr:
kostenfrei
Es sind ausreichend freie Plätze verfügbar. Es sind nur noch wenige freie Plätze verfügbar. Dieser Termin ist ausgebucht. Wenn Sie sich für diesen Termin anmelden, werden Sie auf die Warteliste gesetzt.