03.03.2026
Mini-Pausen mit Maxi-Wirkung
03.03.2026 14:00 Uhr -
03.03.2026 15:30
Uhr
Anmeldeschluss: 03.02.2026
Online per Videokonferenz
26204
Zielgruppe:
Pfarramtssekretär:innen
Referent/-in:
Annette Steck, Rottenburg
Leitung:
Susanne Halter, Fortbildungsreferentin, Institut für Fort- und Weiterbildung, Rottenburg
Eigenanteil:
kostenfrei
Veranstaltungsort:
Online per Videokonferenz
Achtsamkeit und Entspannung im Büroalltag
Wie kann es gelingen, im (Büro)Alltag entspannt und achtsam zu bleiben, wenn gerade wieder einmal viel los ist?
In diesem kompakten und wohltuenden Webinar erfahren Sie, wie Sie mitten im Trubel kleine Oasen der Ruhe finden. Nach einem kurzen Impuls-Vortrag über Selbstfürsorge im fordernden Berufsalltag bekommen Sie praktische Übungen an die Hand, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen - ohne Extraaufwand, ohne Vorwissen, aber mit spürbarem Effekt.
Für mehr Klarheit im Kopf, Ruhe im Herzen und Präsenz im Moment.
Ideal für alle, die viel geben - und sich dabei selbst nicht vergessen wollen.
Kursgebühr:
kostenfrei